На массаж люди приходят, чтобы избавиться от дискомфорта – телесного или психологического свойства. 👉 Дискомфорт телесный чаще всего – это боль. 👉
Боль в теле – от сжатия или расширения тканей. Если есть одна из этих причин, нервы начинают посылать в мозг сигналы о проблеме. Если нет – мы не обращаем внимания на тело. С расширением (отёки, опухоли, воспаления) массаж напрямую не работает или работает ограниченно.
Ещё сжатие в теле приводит к спазму, усталости, снижению чувствительности, щекотности, неприятности и раздражению от прикосновения.
Кроме этого может ощущаться как сдавленность, трепыхание, невозможность свободно дышать, глотать, где-то тянет, что-то мешает 👉
Массаж с помощью нескольких техник расслабляет наиболее доступные места натяжения (там, где больше всего мышц и там, где это удобно для ладоней и пальцев массажиста). 👉
После чего в верхние слои тканей поступает кровь. Зажатость уходит. Но только на незначительное время. Почему? Потому что есть
проблемы в теле, которые массаж решить не может
1️⃣ Мышцы, которые находятся в теле глубже, остаются совсем не затронуты.
2️⃣ Та же участь – у тканей, которые, хоть и находятся на поверхности, но в малодоступных для классических техник местах: таких как кисти, стопы, суставы, позвоночник и др. То есть как раз те области, которые требуют максимальной подвижности во всех плоскостях, обрекаются на тихое зарастание.
Подобно тому, на камни, долго и неподвижно лежащие на одном месте, обрастают мхом, становясь с ним как бы одним целым, так и описанные узкие места становятся рассадником патогенных процессов.
В результате падает выработка энергии организмом. Растёт истощённость.
К чему это приводит с возрастом?
Это становится особенно критично для людей старше 40 лет. Так как, помимо травм и болезней, которые случаются в любом возрасте и приводят к спазмам в мышцах, после 25 по нарастающей снижается эластичность тканей.
Не хватает ресурсов для подстройки частей тела друг под друга. Для их притирки. То, что было мягким, становится всё более твёрдым. А когда твёрдое трётся и жмёт друг друга, не имея возможности прогнуться, это вызывает боль, зажатость, скованность.
Для того, чтобы повысить эластичность и убрать скованность, нужно избавиться от твёрдости и напряжения тканей на как можно большую глубину.
